分泌物呈褐色可能由排卵期出血、激素水平波动、子宫内膜异位症、宫颈病变、先兆流产等原因引起。
1、排卵期出血：排卵时雌激素短暂下降可能导致子宫内膜少量脱落，血液氧化后呈现褐色。保持外阴清洁，避免剧烈运动，通常2-3天自行缓解。
2、激素紊乱：口服避孕药或更年期激素波动易致突破性出血。可能与黄体功能不足、多囊卵巢综合征有关，通常表现为月经周期紊乱、经量异常。建议检测性激素六项，必要时补充孕激素。
3、子宫内膜异位：经血逆流或内膜种植可造成陈旧性出血。可能与免疫异常、遗传因素有关，通常表现为性交痛、经期腹泻。需腹腔镜确诊，可服用地诺孕素或进行病灶切除术。
4、宫颈病变：慢性宫颈炎或上皮内瘤变导致接触性出血。定期宫颈TCT检查，高危型HPV感染需行LEEP刀锥切术，配合干扰素栓局部治疗。
5、妊娠相关：孕早期绒毛膜下血肿或胚胎发育异常可能出现褐色分泌物。立即检测HCG和孕酮，避免同房及重体力劳动，必要时注射黄体酮保胎。
日常建议穿着棉质内裤并每日更换，经期避免使用卫生棉条超过8小时。适量摄入豆浆、亚麻籽等植物雌激素食物，每周3次30分钟有氧运动有助于调节内分泌。出现持续出血超过7天、伴随下腹坠痛或发热时需急诊排除宫外孕或感染。
