孕妇血脂高的症状可能由激素变化、饮食结构失衡、体重增长过快、妊娠期糖尿病、家族遗传等因素引起，通常表现为头晕目眩、四肢麻木、皮肤黄色瘤等症状。
1、激素变化：妊娠期雌激素和孕激素水平升高会抑制脂蛋白脂肪酶活性，导致甘油三酯分解减少。这种情况属于生理性改变，建议通过低脂饮食和适度运动调节，如每天散步30分钟或孕妇瑜伽。
2、饮食失衡：过量摄入高胆固醇食物如动物内脏、油炸食品会加重血脂异常。调整膳食结构可增加深海鱼类摄入，每周食用三文鱼或鳕鱼2-3次，同时搭配燕麦、糙米等粗粮。
3、体重管理：孕期体重增长超过15公斤可能诱发高脂血症。需定期监测体脂率，将每月增重控制在1.5公斤以内，避免久坐不动，建议进行水中健身操等低冲击运动。
4、妊娠糖尿病：约30%的妊娠糖尿病患者会合并高脂血症，可能与胰岛素抵抗有关。这类孕妇可能出现多饮多尿伴视力模糊，需进行OGTT筛查，确诊后需采用胰岛素联合阿托伐他汀治疗。
5、遗传因素：家族性高胆固醇血症孕妇可能出现眼睑黄斑瘤或跟腱增厚，低密度脂蛋白常超过4.9mmol/L。这类患者需在产科和心内科联合监护下，使用依折麦布或进行LDL血浆置换治疗。
孕妇血脂异常需定期检测血脂四项，保持每日摄入膳食纤维25克以上，优先选择核桃、亚麻籽等优质脂肪来源。运动建议选择游泳、固定自行车等非负重项目，每周累计运动时间不少于150分钟。出现持续头痛或胸痛时应立即就医，妊娠晚期需特别注意预防急性胰腺炎发生。
