阴毛下面痛可能由毛囊炎、摩擦刺激、过敏反应、外阴炎、前庭大腺炎等原因引起，可通过局部清洁、抗感染治疗、药物缓解、物理治疗、手术引流等方式治疗。
1、毛囊炎：
局部毛囊细菌感染是常见诱因，金黄色葡萄球菌为主要致病菌。表现为红肿丘疹伴压痛，可能发展为脓疱。每日用温水清洗后涂抹莫匹罗星软膏，避免挤压病灶。穿透气棉质内裤减少摩擦，症状加重需口服头孢克洛抗感染。
2、摩擦刺激：
剧烈运动或紧身衣物持续摩擦会导致皮肤屏障受损。骑自行车、长时间步行等行为易引发，可见局部表皮剥脱或红斑。建议更换宽松衣物，运动后及时清洗，使用凡士林保护受损皮肤，暂停脱毛行为直至愈合。
3、过敏反应：
卫生巾染料或沐浴露化学成分可能诱发接触性皮炎。瘙痒明显伴针尖大小皮疹，边界清晰。停用可疑产品后用生理盐水湿敷，口服氯雷他定缓解症状。记录过敏原并避免接触，选择无香精的温和洗剂。
4、外阴炎：
可能与阴道菌群失调、糖尿病未控制等因素有关，通常表现为灼热感、异常分泌物等症状。需进行白带常规检查，真菌性外阴炎可用克霉唑乳膏，细菌性感染选择甲硝唑凝胶。合并糖尿病需监测血糖，每日清洗不超过2次。
5、前庭大腺炎：
腺体导管阻塞合并感染时形成脓肿，单侧大阴唇下段出现鸽蛋大小肿块。急性期需卧床休息，口服左氧氟沙星联合局部红外线照射。脓肿形成后需行造口术引流，术后用高锰酸钾坐浴预防复发。
保持外阴干燥清洁是基础护理要点，选择pH5.5的专用洗液避免破坏微环境。日常可进行凯格尔运动增强盆底肌肉血液循环，饮食增加酸奶、纳豆等益生菌食物摄入。经期每2小时更换卫生巾，避免穿丁字裤等特殊内衣。出现持续疼痛、发热或肿块增大应及时妇科就诊，必要时进行超声检查排除其他病变。
