一般情况下，身高160cm、体重135斤通常是胖的，但不算过度肥胖。具体分析如下：
身高在160cm的人，正常体重应该在100斤到120斤。体重为135斤，已经超过正常体重范围，通常是属于胖的。建议在生活中控制食物热量的摄入，适当吃低热量水果、蔬菜等，积极参加体育锻炼，不熬夜，保证充足的睡眠时间，养成良好的生活、饮食习惯，将体重调整至正常范围。如果通过调整饮食结构或坚持运动，体重仍然没有下降或持续上涨，可以在医生的指导下服用轻身减肥片、排毒清脂胶囊、奥利司他胶囊等药物进行辅助治疗。当体重严重超标时，也可以在医生的帮助下通过超声吸脂术来降低体重。
艾丽 奥利司他胶囊
生产厂家：重庆华森制药股份有限公司
功能主治：用于肥胖症或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。
用法用量：成人：餐时或餐后1小时内口服1片。如果有一餐未进或食物中不含脂肪，则可省略一次服药。
立即购买
如果身体出现明显不适，应及时前往正规医院，在医生帮助下通过检查明确病因，并结合病因进行相应的治疗。
