抬头纹的形成与遗传因素、皮肤老化、肌肉过度收缩、紫外线损伤、生活习惯等多种因素相关。
1、遗传因素：
部分人群因家族遗传携带较薄的表皮或胶原蛋白合成能力较弱，导致皮肤弹性下降，更易在额部形成永久性皱纹。这类抬头纹往往出现时间较早，可能伴随眉间纹同时存在。基因检测可辅助判断遗传倾向，但无法改变遗传特质。
2、皮肤老化：
随着年龄增长，真皮层胶原蛋白每年流失约1%，弹力纤维网络逐渐断裂。这种自然衰老过程使皮肤储水能力降低，反复做挑眉动作时皮下支撑力不足，形成凹陷性纹路。加强抗氧化护理可延缓进程。
3、肌肉收缩：
额肌反复收缩牵拉皮肤是动态纹形成的主因。每2000次挑眉动作就可能产生暂时性纹路，长期频繁皱眉会促使动态纹转为静态纹。注射肉毒素能阻断神经肌肉信号传导，但需每4-6个月重复治疗。
4、光损伤：
紫外线中的UVA可穿透至真皮层，激活基质金属蛋白酶破坏胶原结构。未防护的额头皮肤经过10年日晒后，皱纹深度可能增加3倍。使用含氧化锌的物理防晒霜能有效阻挡紫外线。
5、生活习惯：
长期熬夜导致皮质醇水平升高，抑制胶原合成；吸烟会使微血管收缩减少皮肤供氧；高糖饮食引发糖化终产物堆积。改善睡眠质量、戒烟限糖有助于维持皮肤健康状态。
日常护理建议联合使用含视黄醇、维生素C的护肤品刺激胶原再生，每周敷2-3次保湿面膜改善皮肤含水量。有氧运动促进血液循环，摄入三文鱼、坚果等富含omega-3的食物增强皮肤屏障功能。遗传性抬头纹明显者可考虑非剥脱点阵激光等医美手段，但需在专业医师指导下进行。
