他达拉非可通过按需服用、每日小剂量服用、空腹或餐后服用、避免与特定药物同服、注意不良反应等方式使用。
1、按需服用：
他达拉非常规用法为性活动前30-60分钟服用，推荐起始剂量10mg，根据疗效和耐受性可增至20mg或减至5mg。药物作用持续36小时，24小时内不建议重复给药。此方式适合性生活频率较低者，需注意服药与进食高脂餐间隔至少2小时。
2、每日小剂量：
对于预期性活动较频繁者可采用每日2.5mg或5mg的维持方案，连续服用5天后达到稳定血药浓度。该方式能实现随时起效，但需严格遵医嘱执行。糖尿病或前列腺增生患者采用此方案时，需监测血压变化。
3、服药时机：
标准片剂空腹服用吸收更快，但食物仅延缓吸收速度不影响总吸收量。对于胃肠敏感者，可选择餐后服用以减轻刺激。需避免与葡萄柚汁同服，因其含有的呋喃香豆素会抑制药物代谢，增加不良反应风险。
4、药物禁忌：
禁止与硝酸酯类药物如硝酸甘油、单硝酸异山梨酯联用，可能引发致命性低血压。α受体阻滞剂如特拉唑嗪需间隔4小时以上使用。中重度肝肾功能不全者应从最低剂量开始，肝硬化患者每日剂量不超过10mg。
5、不良反应：
常见头痛、面部潮红、消化不良等反应多属轻度。背痛和肌痛通常出现在服药后12-24小时，建议多饮水缓解。突发视力丧失或听力下降需立即停药就医。服药后持续勃起超过4小时应紧急处理，避免阴茎组织损伤。
使用他达拉非期间应保持适度有氧运动，如快走或游泳，避免剧烈运动引发心血管风险。饮食以地中海饮食模式为佳，多摄入深色蔬菜和深海鱼类。服药后避免长时间泡热水澡或桑拿，注意观察血压变化。存储需避光防潮，25℃以下保存。初次使用者建议在伴侣陪同下观察药物反应，出现心悸或眩晕时应平卧休息。
