四环素牙可通过避免四环素类药物使用、加强孕期及儿童期用药管理、保持口腔卫生、定期口腔检查、采用专业美白修复等方式预防。四环素牙通常由药物沉积、牙釉质发育异常、遗传因素、口腔环境改变、营养不良等原因引起。
1、避免药物暴露：四环素类药物在牙齿发育期妊娠4个月至8岁易与钙结合沉积于牙本质，导致永久性着色。孕妇及儿童应禁用四环素、土霉素、多西环素等药物，必要时可选用阿奇霉素、头孢类替代。哺乳期妇女用药需咨询
2、营养均衡摄入：牙釉质发育期缺乏钙、磷、维生素D会影响牙本质矿化，增加四环素沉积风险。每日保证500ml牛奶或等量乳制品，适量摄入深海鱼、蛋黄等富含维生素D的食物。6岁以下儿童建议每日补充400IU维生素D制剂。
3、强化口腔清洁：酸性口腔环境会加速四环素色素释放，建议使用含氟牙膏每日刷牙2次，饭后用牙线清理邻面。儿童可采用圆弧刷牙法，家长需监督至7岁。每半年进行一次专业涂氟，增强牙釉质抗酸蚀能力。
4、早期干预治疗：发现牙齿变色应及时就诊，轻度着色可通过冷光美白、渗透树脂修复改善。中重度病例需采用瓷贴面或全冠修复，推荐选择二氧化锆全瓷冠、Emax铸瓷贴面等生物相容性材料。12岁前避免进行侵入性治疗。
5、定期专业监测：备孕女性应进行口腔检查，儿童从第一颗乳牙萌出后每3个月检查一次。牙医可通过DIAGNOdent激光检测早期脱矿，使用ICON微创渗透技术阻断色素扩散。青少年正畸期间需加强牙面清洁，避免托槽周围色素沉着。
预防四环素牙需建立全生命周期口腔健康管理，从妊娠期开始避免四环素类药物暴露，儿童期保证充足钙质摄入并建立正确刷牙习惯。成人可选择无创美白治疗改善已有着色，日常饮用咖啡、茶等色素饮料后及时漱口。备孕前建议进行遗传咨询，有家族史者可通过胚胎植入前遗传学诊断技术降低遗传风险。
