痣与疣在形态特征上存在明显差异，可通过颜色、质地、生长特点等方面进行区分。
1、颜色差异：痣多呈均匀的棕色、黑色或肤色，色素沉积稳定；疣常为灰白、浅褐或粉红色，表面可能伴有黑色点状毛细血管栓塞。色素痣的色泽深浅与黑色素细胞分布相关，而疣的色泽变化与病毒感染导致的角质增生有关。
2、触感区别：痣触感柔软平滑与周围皮肤齐平或轻微隆起；疣质地粗糙坚硬，表面呈菜花状或颗粒样突起。寻常疣因人类乳头瘤病毒HPV感染引发角质异常增殖，触诊时有明显硌手感。
3、边界形态：痣边缘规整呈圆形或椭圆形，与正常皮肤分界清晰；疣边界不规则呈锯齿状，可能伴有放射状角质增生。交界痣虽可稍显不对称，但整体仍保持相对规整的轮廓。
4、生长特点：痣随年龄缓慢生长或保持稳定；疣具有传染性可短期内增大、增多，可能通过自体接种扩散。扁平疣常见面部和手背多发性簇状分布，这与病毒经皮肤微小破损侵入有关。
5、伴随症状：痣通常无自觉症状；疣可能伴随瘙痒、压痛或出血，跖疣受压时疼痛明显。病毒性疣体受摩擦刺激后易出现裂隙和渗液，需警惕继发细菌感染。
日常需避免抠抓疣体防止病毒扩散，观察痣体是否出现突然增大、破溃等恶变征兆。建议每日摄入300g深色蔬菜补充维生素A/C增强皮肤抵抗力，每周进行150分钟中等强度运动改善血液循环。皮肤出现不明新生物或原有皮损形态改变时，应及时至皮肤科进行皮肤镜或病理检查。
