丝状疣主要通过直接接触传播、间接接触传播、皮肤屏障受损、免疫力低下、人乳头瘤病毒感染等方式传染。
1、直接接触：皮肤直接接触感染者疣体或脱落角质层时，病毒通过微小创口侵入。避免与他人共用毛巾等个人物品，接触后及时用碘伏消毒。
2、间接接触：病毒可在潮湿环境中存活数小时，公共浴室、游泳池地面可能成为传播媒介。建议穿防水拖鞋，定期用含氯消毒剂清洁浴室。
3、皮肤破损：刮伤、蚊虫叮咬等导致表皮不完整时易感。处理伤口应使用无菌敷料覆盖，糖尿病患者需特别注意足部皮肤护理。
4、免疫功能下降：长期熬夜、压力过大会降低T细胞活性。保持规律作息，适当补充维生素C和锌制剂，每周进行150分钟中等强度运动。
5、HPV感染：主要与HPV-1、2、4、27型感染相关，病毒潜伏期可达数月。临床可采用冷冻治疗、电灼术清除疣体，顽固病例可局部注射干扰素。
预防丝状疣需建立多重防护体系。饮食上增加蘑菇、深海鱼等富含多糖和欧米伽3的食物，运动选择游泳、瑜伽等低冲击项目，护理时避免过度摩擦疣体。免疫功能异常者应每季度检测HPV抗体水平，家庭成员共同使用酸性肥皂可降低交叉感染风险。公共场所接触后应用75%酒精擦拭暴露部位，衣物选择透气性好的纯棉材质减少皮肤浸渍。
