一到冬天就起湿疹可能由皮肤干燥、寒冷刺激、过敏反应、免疫功能异常、皮肤屏障受损等原因引起，可通过保湿护理、避免刺激、抗过敏治疗、免疫调节、修复皮肤屏障等方式治疗。
1、皮肤干燥：
冬季空气湿度低，皮脂分泌减少，皮肤水分蒸发加快，角质层含水量下降导致干燥脱屑。建议每日涂抹含尿素、神经酰胺的保湿霜，洗澡水温控制在37℃以下，减少使用碱性清洁产品。
2、寒冷刺激：
冷空气直接接触皮肤会引发血管收缩，局部微循环障碍导致炎症因子释放。外出时需穿戴棉质手套围巾，室内使用加湿器维持50%-60%湿度，避免频繁进出温差过大环境。
3、过敏反应：
冬季接触羊毛衣物、尘螨或热空调吹出的粉尘可能诱发变态反应。湿疹可能与遗传过敏体质、IgE抗体异常等因素有关，通常表现为红斑、丘疹伴剧烈瘙痒。可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。
4、免疫功能异常：
Th1/Th2细胞平衡失调会加重皮肤炎症反应。湿疹可能与自身免疫疾病、慢性感染等因素有关，通常表现为对称性皮损、渗出倾向。需检测血清IgE水平，必要时使用他克莫司软膏局部免疫调节。
5、皮肤屏障受损：
角质层丝聚蛋白减少导致微生物易侵入真皮层。建议使用含角鲨烷的修复乳液，避免搔抓破坏表皮完整性，合并感染时需外用莫匹罗星软膏控制金黄色葡萄球菌定植。
冬季湿疹患者需穿着纯棉透气内衣，每日补充足量维生素A、E及Omega-3脂肪酸，适当进行太极拳等低强度运动改善微循环。症状持续加重或出现脓性渗出时需皮肤科就诊，排除特异性皮炎或银屑病等疾病。
