胳膊汗毛生长异常可能由遗传因素、激素水平变化、药物副作用、多囊卵巢综合征、肾上腺皮质增生症等原因引起。
家族遗传倾向是导致胳膊汗毛浓密的主要原因之一。毛囊对雄激素的敏感性存在个体差异，部分人群天生毛囊对双氢睾酮反应较强。这类情况通常无需特殊治疗，若影响美观可选择激光脱毛或光子脱毛等物理方法。
青春期、妊娠期等特殊生理阶段，体内雄激素水平升高会刺激毛囊生长。这种暂时性变化可通过调节作息、补充维生素E改善。避免使用含激素的护肤品，持续半年以上未缓解需检测性激素六项。
长期服用糖皮质激素、环孢素等药物可能引起多毛症。药物导致的毛发增生通常在停药后3-6个月逐渐恢复，用药期间可配合使用维生素B族改善代谢，必要时咨询医生调整用药方案。
多囊卵巢综合征患者常伴有多毛表现，可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关。典型症状包括月经紊乱、痤疮，需通过二甲双胍调节代谢，配合螺内酯抗雄激素治疗，同时监测卵巢超声变化。
肾上腺皮质增生或肿瘤会导致皮质醇、雄激素分泌异常。患者可能出现向心性肥胖、紫纹等症状。确诊需进行ACTH兴奋试验，治疗包括酮康唑抑制激素合成，严重者需行肾上腺切除术。
日常保持低升糖指数饮食，限制精制糖摄入有助于调节激素水平，每周进行150分钟有氧运动如游泳、快走可改善胰岛素敏感性。避免使用蜡脱或刮毛等暂时性脱毛方法刺激毛囊，选择正规医疗机构的半导体激光脱毛可获得持久效果，治疗期间需加强防晒护理。
