避孕药可通过正确选择药物类型、把握服药时间窗、补救性用药、周期规律性服用、避免药物相互作用等方式提高有效性。避孕效果与激素类型、服药时机、个体代谢等因素密切相关。
1、短效避孕药：从月经周期第1-5天开始每日固定时间服用，连续21天停药7天。去氧孕烯炔雌醇片、炔雌醇环丙孕酮片等复合制剂需保持服药连贯性，漏服12小时内需补服。
2、紧急避孕药：无保护性行为后72小时内服用左炔诺孕酮片，120小时内服用醋酸乌利司他片。服药时间越早效果越好，但不可作为常规避孕手段。
3、长效避孕药：每月固定日期注射甲羟孕酮避孕针或皮下埋植依托孕烯植入剂。需严格遵循医疗机构的复诊时间，存在月经模式改变等副作用。
4、药物相互作用：利福平、苯妥英钠等肝酶诱导剂会降低避孕药效。服用抗生素期间建议采用屏障避孕法，必要时咨询医生调整用药方案。
5、特殊时期用药：流产后立即开始服用避孕药，哺乳期选择纯孕激素制剂。心血管疾病患者禁用雌激素类避孕药，可考虑铜宫内节育器替代。
避孕药使用期间需保持均衡饮食，适量补充维生素B族和叶酸。避免吸烟及过量饮酒，定期监测血压和肝功能。出现异常子宫出血或严重头痛应及时就医，每年进行妇科检查评估用药安全性。
