耵聍栓塞可通过定期清理、耳道冲洗、专业取出、药物软化、手术干预等方式治疗。该症状通常由耵聍分泌过多、耳道狭窄、清理不当、炎症刺激、遗传因素等原因引起。
1、定期清理：日常使用棉签或挖耳勺清理外耳道时需注意力度，避免将耵聍推向深处。游泳或洗澡后及时擦干耳道，减少水分滞留导致耵聍膨胀。建议每半年到耳鼻喉科进行专业检查。
2、耳道冲洗：使用37℃左右生理盐水进行低压冲洗，水温过高可能引发眩晕。冲洗前需确认鼓膜完整性，糖尿病患者或免疫力低下者慎用此方法。冲洗后保持耳道干燥48小时。
3、专业取出：耳鼻喉科医生采用耵聍钩、吸引器或显微器械取出栓塞物。操作前需进行耳内镜检查明确栓塞程度，伴有真菌感染时需先抗真菌治疗。操作后三天内避免耳道进水。
4、药物软化：碳酸氢钠滴耳液可溶解硬化耵聍，每日三次连续使用不超过五天。橄榄油或矿物油能润滑耳道，适合儿童及敏感人群。使用滴耳剂后需侧卧五分钟促进渗透。
5、手术干预：全麻下进行耳内镜手术适用于合并外耳道胆脂瘤病例。鼓室成形术应用于继发中耳炎患者，术后需使用氧氟沙星滴耳液预防感染。先天性耳道畸形者需同期行耳道成形。
保持均衡饮食有助于维持正常耵聍分泌，减少高脂高糖食物摄入。适度运动改善耳周血液循环，游泳时佩戴防水耳塞。避免频繁掏耳，选择棉质寝具减少耳道刺激，出现听力下降或耳痛症状应及时就医。
