芦荟胶可通过消炎镇静、促进修复、调节皮脂、舒缓肌肤、辅助淡化色素等方式改善痘痘和痘印。痘痘形成通常由细菌感染、皮脂分泌过剩、毛囊角化异常、激素水平波动、炎症反应等原因引起。
芦荟胶中的芦荟大黄素和蒽醌类化合物具有抗炎作用，能抑制痤疮丙酸杆菌繁殖，减轻红肿型痘痘的炎症反应。使用时可直接涂抹于新生痘痘区域，每日2-3次。
芦荟多糖能加速表皮细胞更新，对破损痘痘创面有修复作用。对于已结痂的痘痘，持续使用可减少表皮凹陷风险，配合维生素E乳膏效果更佳。
芦荟甾醇类成分能平衡T区油脂分泌，预防毛孔堵塞。油性肌肤可每周厚敷芦荟胶15分钟作为清洁面膜，搭配水杨酸棉片使用控制油脂。
痘痘消退期常伴随刺痛瘙痒，芦荟胶的凝胶基质能形成保护膜，其含有的甘氨酸丝氨酸可缓解神经源性敏感，适合激光祛痘印后镇静使用。
芦荟胶对褐色痘印有轻微淡化作用，但需配合防晒。顽固痘印建议联合氨甲环酸精华、熊果苷乳膏等美白成分，避免直接暴晒加重色素沉着。
日常护理建议选择纯度≥92%的芦荟胶产品，避开含酒精香精的配方。配合低GI饮食控制乳制品摄入，每周进行有氧运动促进代谢，痘印消退期需严格防晒。若痘痘反复发作或伴有囊肿结节，应及时就医进行异维A酸、光动力等专业治疗。
