孕妇提前分娩属于正常现象，通常发生在妊娠37周至42周之间。提前分娩可能由胎儿发育成熟、胎盘功能变化、子宫收缩异常、妊娠并发症、心理压力等因素引起。
胎儿肺部及其他器官在妊娠37周后基本发育成熟，此时分娩属于足月产。胎儿成熟度通过羊水穿刺或超声检查评估，若胎儿发育良好，提前分娩无需特殊干预。
胎盘在孕晚期可能出现钙化或供血不足，导致胎儿营养供应减少。这种情况可能引发自然宫缩，需通过胎心监护和超声检查监测胎盘功能，必要时建议住院观察。
孕晚期假性宫缩频繁可能诱发真性宫缩，与体内催产素水平升高有关。建议孕妇记录宫缩频率，每小时超过4次规律宫缩需就医评估宫颈条件。
妊娠期高血压或妊娠糖尿病可能与提前分娩有关，通常表现为血压升高、蛋白尿或血糖控制困难。硫酸镁可用于抑制宫缩，地塞米松促进胎儿肺成熟。
长期焦虑或压力过大会刺激应激激素分泌，增加早产风险。孕妇可通过正念冥想、孕期瑜伽调节情绪，必要时寻求心理医生干预。
建议孕妇保持均衡饮食，适量摄入三文鱼、菠菜、全麦面包等富含Omega-3和叶酸的食物；每天进行30分钟散步或游泳等低强度运动；定期进行产前检查，妊娠36周后每周监测胎心及宫缩情况。出现破水、规律腹痛或阴道出血等症状需立即就医。
