血压高患者在日常饮食中应该注意选择低盐、低脂、高纤维、丰富营养的食物。通常情况下，血压高比较怕蕨菜、羊蹄根、笋皮三种野菜。具体分析如下：
1.蕨菜：蕨菜含有较高的草酸，在人体中可与钙结合形成草酸钙，使人体无法吸收钙质，影响骨骼健康。同时，钾含量也较高，不利于患者。
亚尼安 苯磺酸氨氯地平片
生产厂家：重庆药友制药有限责任公司
功能主治：1.高血压：本品适用于高血压的治疗。本品可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。高血压的控制是心血管风险综合管理的一部分，综合管理措施可能需要包括:血脂控制、糖尿病管理、抗血栓治疗、戒烟、体育锻炼和限制钠盐摄入。收缩压或舒张压的升高均增高心血管风险。在更高的基础血压水平上，每毫米汞柱血压的升高所带来的绝对风险增加会更高。降低血压获得风险降低的相对程度在有不同心血管绝对风险的人群中是相似的。严重高血压患者，略微降低血压就能带来较大的临床获益。对成人高血压患者，通常而言，降低血压可降低心血管事件的风险，主要是卒中、以及心肌梗死的风险。2.冠心病(CAD)：慢性稳定性心绞痛：本品适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗。本品可单独应用也可与其它抗心绞痛药物联合应用。血管痉挛性心绞痛(Prinzmetal's或变异型心绞痛)本品适用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗。本品可单独应用也可与其它抗心绞痛药物联合应用。经血管造影证实的冠心病经血管造影证实为冠心病，但射血分数≥40%且无心力衰竭的患者，本品可减少因心绞痛住院的风险以及降低冠状动脉重建术的风险。
用法用量：成人：通常本品治疗高血压的起始剂量为5mg,每日一次，最大剂量为10mg,每日一次。身材小、虚弱、老年、或伴肝功能不全患者，起始剂量为2.5mg,每日一次;此剂量也可为本品联合其它抗高血压药物治疗的剂量。剂量调整应根据患者个体反应及目标血压进行。一般应在调整步骤之前等待7~14天。如临床需要，在对患者进行严密监测的情况下，也可以快速地进行剂量调整。治疗慢性稳定性或血管痉挛性心绞痛的推荐剂量是5~10mg,每日一次，老年及肝功能不全的患者建议使用较低剂量治疗，大多数患者的有效剂量为10mg,每日一次。治疗冠心病的推荐剂量为5~10mg，每日一次。在临床研究中，大多数患者需要10mg/日的剂量。
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2.羊蹄根：属于多叶植物，含有较高的钾质，不利于患者控制血压。
3.笋皮：是一种高钾蔬菜，患者在食用时应适量。此外，会导致胃部不适，在大量进食时可能会出现腹泻症状。
需要注意的是，患者应该适度地食用新鲜蔬菜水果，确保优质蛋白质的摄入，饮食温和，可降低血压。患者还需要综合运动、药物等方式来控制血压，可以在医生的指导下使用苯磺酸氨氯地平片、非洛地平缓释片等药物进行治疗。
