定坤丹是清·竹林寺僧《竹林女科证治》“补经汤”方加减而成。更年期妇女常服能提高体内雌激素水平，增强抵抗力，使更年期泰然度过。
那么，定坤丹多久为一个疗程？
定坤丹为口服药物，在月经期间也可以服用，一般是在每次月经来潮的前3天开始服用，每次的服用量应为：一次半丸至1丸;服用次数为：一日2次;为了确保药效，应以温开水送服，由于饭后半小时服药能使药物在体内得到更好的吸收，所以饭后半小时服用定坤丸效果更佳。服用药物6天后就要停止，大约9天为一个疗程，下次的服用时间同为经期的前3天开始，通常情况下连续服用三个疗程效果更好。
虽然定坤丹的药物组成是中药为主，对人体的副作用小，但是笔者建议还是不要长期使用为好，若是需要长期服用的应根据医生或药师的要求服用。
定坤丹是在药店就能买到非处方，患者自己可以根据药品说明书，自选、自购、自用。难免会遇到买到假货的情况，简单而又确切的鉴别方法，就是看包装上的批准文号：如果包装上没有“国药准字”肯定不是药品，如果有“国药准字”你登陆国家药监局数据查询，输入药品名称或“国药准字”后面的字母和8数字，查到的是真药，查不到的就是假药。
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