奥沙西泮片长期每日服用一片可能产生依赖性、嗜睡、肌肉无力、认知功能下降、停药反应等副作用。该药物适用于短期缓解焦虑或失眠，需严格遵医嘱调整剂量。
1、依赖性风险：苯二氮䓬类药物长期使用易导致生理和心理依赖。突然停药可能出现戒断症状如反跳性失眠、焦虑加重。建议采用渐进式减药法，配合认知行为疗法替代部分药物作用。
2、日间嗜睡：药物半衰期约10-20小时，次日可能残留镇静作用。服药期间应避免驾驶或操作精密仪器，调整服药时间为睡前1小时，白天可通过冷水洗脸、适度运动缓解困倦。
3、肌张力下降：药物通过增强GABA活性抑制中枢神经，可能引起步态不稳、跌倒风险增高。老年患者需加强防跌倒措施，如浴室安装扶手，联合物理治疗改善平衡能力。
4、认知功能影响：长期使用可能影响记忆力和注意力，尤其对老年人。可进行脑力训练如数独、记忆卡片游戏，定期评估蒙特利尔认知评估量表MoCA分数变化。
5、其他不良反应：包括口干、视力模糊、胃肠道不适等。用药期间保持口腔湿润，增加膳食纤维摄入，必要时使用人工泪液缓解眼部干燥症状。
奥沙西泮治疗期间建议保持规律作息，晚餐避免高脂饮食以免影响药物代谢，每周进行3次有氧运动如快走、游泳。用药超4周需定期复查肝肾功能，出现异常情绪波动或行为改变应立即就医。
