中医治疗脂溢性皮炎可通过清热利湿、疏风止痒、健脾祛湿、养血润燥、解毒凉血等方式改善症状。该病多与湿热蕴肤、血虚风燥、脾胃失调、外感风邪、情志不畅等因素相关。
1、清热利湿：湿热蕴肤是常见病因，表现为头皮油腻红斑、黄色鳞屑。可选用龙胆泻肝汤加减，配合外涂三黄洗剂。日常避免辛辣油腻食物，多食薏苡仁、赤小豆等利湿食材。
2、疏风止痒：外感风邪易诱发瘙痒脱屑，常用消风散加减。外治可用苦参、白鲜皮煎汤湿敷。减少搔抓刺激，选择棉质透气衣物，室温保持20-24℃为宜。
3、健脾祛湿：脾虚湿盛者多见反复发作，参苓白术散配合穴位艾灸足三里。饮食定时定量，山药、茯苓粥可健脾化湿，避免生冷甜腻食物。
4、养血润燥：血虚风燥型常见干燥脱屑，当归饮子内服配合甘草油外搽。增加核桃、黑芝麻等养血食物，沐浴水温不超过38℃，洗后及时涂抹保湿霜。
5、解毒凉血：热毒炽盛者皮损鲜红灼热，犀角地黄汤加减配合青黛散外扑。保持情绪平稳，练习八段锦调节气机，避免熬夜及精神紧张。
中医治疗需辨证施治，配合饮食宜忌与情志调节。湿热体质者建议常饮菊花决明子茶，血虚者可食用桑葚枸杞粥。适度运动如太极拳有助于气血运行，避免高温高湿环境刺激。皮损严重时需及时就医，中西医结合治疗可提高疗效。
