脚底板一般指足底。足底按下去反弹很慢可能是长期站立、外伤、下肢水肿、淋巴管受损、肾功能异常等原因引起的，可以根据原因进行针对性处理。具体分析如下：
1.长期站立：可能是因长期站立导致的下肢血液循环不畅，按压足底时反弹较慢。建议患者减少站立时间，并通过按摩、泡脚等方式促进血液流通。
2.外伤：可能是因撞击、挤压而引起的外伤，可引起局部红肿、疼痛等症状，并且会出现此种情况。建议患者及时使用活血化瘀的药物进行缓解。
3.下肢水肿：可能是因低蛋白血症、高血压等引起的下肢水肿，按压水肿部位时，可能会导致凹陷不易恢复。建议患者明确病因后遵医嘱服用螺内酯片、厄贝沙坦片等药物进行治疗。
4.淋巴管受损：可能是由于外力冲击、寄生虫感染等导致的淋巴管受损，在按压局部时难以恢复。建议患者遵医嘱服用头孢丙烯分散片、地奥司明片等药物进行治疗。
5.肾功能异常：可能是因不良的生活习惯、糖尿病肾病等引起的肾功能异常，患者足底有可能会肿胀，从而容易出现此种情况。建议患者遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛胶囊等药物进行治疗，并及时改善生活习惯。
如果上述不适症状一直未缓解，建议及时到医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗，以免耽误病情。
