水泡型脚气可通过保持足部干燥、穿透气鞋袜、避免搔抓、外用抗真菌药物、定期消毒鞋袜等方式改善。该病主要由红色毛癣菌感染引起,表现为足底水疱、脱屑及瘙痒。
1、干燥清洁:每日用温水及中性肥皂清洗足部,重点擦干趾缝等潮湿部位。潮湿环境易滋生真菌,清洗后可使用吹风机冷风档辅助干燥,避免毛巾共用。
2、鞋袜选择:优先穿着棉质吸汗袜,每日更换并煮沸消毒。选择网眼运动鞋或真皮皮鞋,避免连续两天穿同一双鞋,必要时使用抗真菌鞋垫。
3、止痒处理:水疱未破时可用炉甘石洗剂涂抹,破溃后改用碘伏消毒。切忌用针挑破水疱,瘙痒剧烈时可冷敷,避免抓挠导致继发感染。
4、药物治疗:局部涂抹联苯苄唑乳膏、特比萘芬软膏或酮康唑乳膏,覆盖皮损及周围2厘米区域。症状顽固者可口服伊曲康唑,合并细菌感染需加用莫匹罗星软膏。
5、环境消毒:每周用含氯消毒液浸泡鞋袜30分钟,阳光暴晒6小时以上。浴室地板定期喷洒84消毒液,避免赤脚行走污染家庭环境。
患者需长期坚持足部护理,治疗期间减少剧烈运动以防多汗。饮食可增加富含锌的海产品与坚果,提升皮肤修复能力。合并糖尿病或免疫缺陷者应及时就医,防止真菌扩散引发蜂窝织炎。症状消失后继续用药2周,防止残留真菌导致复发。