发烧伴随浑身发冷可能由感染性因素、免疫反应、环境温度变化、脱水、甲状腺功能异常等原因引起，可通过物理降温、药物干预、补液、调节环境温度、治疗原发病等方式缓解。
1、感染因素：细菌或病毒感染是发热伴寒战的常见原因，病原体刺激下丘脑体温调节中枢导致产热增加。急性上呼吸道感染、尿路感染、肺炎等疾病可能出现该症状，需针对病原体使用阿莫西林、奥司他韦、头孢克肟等药物治疗。
2、免疫反应：疫苗接种或自身免疫性疾病发作时，免疫系统释放白细胞介素等致热原引发体温升高。伴随肌肉酸痛、乏力等症状时，建议监测体温变化，38.5℃以下优先选择温水擦浴等物理降温方式。
3、体温调节失衡：寒冷环境中血管收缩减少散热，与发热形成矛盾性体感。保持室温22-24℃，穿戴透气衣物，避免使用电热毯等加剧体温波动的设备，通过调节外周血液循环改善不适感。
4、脱水状态：体液不足影响散热功能，可能加重寒战症状。每小时补充200ml淡盐水或口服补液盐，观察尿量及颜色变化。儿童及老年人需警惕脱水热，必要时静脉补充电解质溶液。
5、内分泌异常：甲状腺危象等代谢性疾病可能导致高热伴寒颤。需检测甲状腺功能、血糖等指标，异常出汗伴手抖心悸时及时就医，采用丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物控制病情。
发热期间应保持每天2000ml以上饮水量，选择粥类、果蔬泥等易消化食物。避免剧烈运动加重心脏负荷，体温超过39℃持续24小时或出现意识改变需急诊处理。监测腋温每4小时一次，退热后48小时内注意观察是否反复。
