肠胃炎肚子痛可通过腹部热敷、补充电解质、调整饮食、服用药物、就医治疗等方式缓解。肠胃炎通常由病毒感染、细菌感染、饮食不当、药物刺激、免疫力下降等原因引起。
思密达 蒙脱石散(桔子口味)
生产厂家：博福-益普生(天津)制药有限公司
功能主治：用于成人及儿童急、慢性腹泻。
用法用量：口服。成人每次1袋（3克），一日3次。儿童1岁以下每日1袋，分3次服；1-2岁每日1-2袋，分3次服；2岁以上每日2-3袋，分3次服，服用时将本品倒入半杯温开水（约50毫升）中混匀快速服完。治疗急性腹泻时首次剂量加倍。
立即购买
1、腹部热敷：
使用热水袋或暖宝宝对腹部进行热敷，温度控制在40-50℃为宜，每次持续15-20分钟。热敷能促进局部血液循环，缓解肠道痉挛，减轻疼痛感。注意避免烫伤，糖尿病患者及皮肤感觉障碍者慎用。
2、补充电解质：
配制口服补液盐或饮用淡盐水，每500毫升温水加入1.75克食盐和10克葡萄糖。腹泻导致电解质紊乱时，可适量饮用运动饮料或椰子水。儿童建议采用世界卫生组织推荐的低渗口服补液溶液。
3、调整饮食：
急性期选择BRAT饮食香蕉、米饭、苹果泥、吐司，症状缓解后逐步添加蒸蛋、燕麦粥等低纤维食物。避免乳制品、高脂食品、辛辣刺激物及含咖啡因饮料。少食多餐，每日进食5-6次，单次食量控制在平时1/3。
4、服用药物：
细菌性肠胃炎可选用诺氟沙星、左氧氟沙星等抗生素。腹痛明显时短期使用山莨菪碱解痉，蒙脱石散保护肠黏膜。益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌胶囊可调节肠道菌群。非甾体抗炎药可能加重胃肠道刺激，应避免使用。
5、就医治疗：
出现持续高热、血便、脱水体征或腹痛超过48小时需及时就医。严重脱水者需静脉补液，儿童出现嗜睡、眼窝凹陷等表现应立即急诊。孕妇、老年人及慢性病患者出现症状建议尽早医疗干预。
肠胃炎恢复期应保持充足睡眠，每日饮用2000毫升以上温水，循序渐进增加运动量。可食用蒸南瓜、山药粥等健脾食物，补充复合维生素B族。避免生冷食物两周以上，定期监测体重变化。养成饭前洗手习惯，餐具需高温消毒。症状完全消失后1周内仍建议保持清淡饮食，逐步过渡到正常膳食结构。
