服用他达拉非片后不强制要求性生活，药物作用与性刺激协同起效。勃起功能障碍可通过心理疏导、规律运动、药物辅助、器械治疗、手术修复等方式改善。该症状可能由精神压力、血管病变、神经损伤、激素失衡、药物副作用等因素引起。
他达拉非作为PDE5抑制剂，通过增加阴茎海绵体血流改善勃起功能，但需性刺激触发生理反应。药物半衰期约17.5小时，服用后24-36小时内保持有效性，期间有无性活动均不影响代谢过程。
心理压力或伴侣关系紧张可能导致暂时性功能障碍。建议通过认知行为疗法缓解焦虑，保持每周3次有氧运动如游泳慢跑，地中海饮食搭配坚果深海鱼有助于血管健康。
动脉粥样硬化或高血压可能影响阴茎供血，通常伴随头晕胸闷症状。控制血压可联合使用缬沙坦、氨氯地平，严重血管病变需考虑血管成形术或动脉搭桥手术。
糖尿病周围神经病变或腰椎损伤可能干扰勃起传导神经信号，常伴肢体麻木刺痛。甲钴胺、硫辛酸等神经营养药物可作为辅助治疗，低糖饮食配合阻抗训练改善神经敏感性。
睾酮水平低下可能加重功能障碍，通常表现为体毛减少疲劳乏力。确诊后可采用十一酸睾酮替代治疗，同时补充维生素D3和锌元素，避免酒精摄入影响激素合成。
建立规律作息保证7小时睡眠，每日摄入番茄红素及L-精氨酸含量高的食物如西瓜菠菜。凯格尔运动配合盆底肌电生物反馈训练每周3次，持续3个月可提升控精能力。出现视觉异常或持续勃起超过4小时需立即就医，长期未改善建议进行阴茎彩色多普勒超声检查评估血流参数。
