糜烂型脚气可通过抗真菌治疗、保持干燥、避免刺激、穿透气鞋袜、局部护理等方式改善。该病通常由皮肤癣菌感染、足部多汗、免疫力低下、接触传染源、角质层破损等原因引起。
1、抗真菌治疗:糜烂型脚气需规范使用抗真菌药物,如联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾、硝酸咪康唑散等。皮肤破损合并感染时可能伴随红肿、渗液,需配合抗生素软膏。避免自行使用激素类药膏加重感染。
2、保持干燥:每日清洗后需彻底擦干趾缝,可使用吹风机冷风档辅助。潮湿环境易滋生真菌,沐浴后避免立即穿袜。建议选择吸湿排汗的纯棉毛巾单独擦拭足部。
3、避免刺激:泡脚水温不超过38℃,禁用盐水、醋等刺激性液体。破损皮肤接触化学物质可能加重疼痛和渗出。可选择温和的皮肤修复剂如氧化锌软膏保护创面。
4、鞋袜选择:优先穿着网眼运动鞋或真皮透气鞋,每日更换并阳光暴晒。袜子选用含银纤维的抗菌材质,避免尼龙等不透气合成纤维。工作鞋可放置活性炭除湿包。
5、局部护理:糜烂渗液期可短期使用3%硼酸溶液冷敷,渗出减少后改用抗真菌粉剂。修剪指甲时避免损伤周围皮肤,公共场所不赤足行走。合并糖尿病需监测血糖控制情况。
日常饮食需限制高糖食物摄入,适当补充维生素B族和锌元素促进皮肤修复。选择低强度运动如游泳、瑜伽时注意及时清洁足部,避免公共更衣室地面直接接触。症状持续两周无改善或出现发热需皮肤科就诊。