足癣可能由真菌感染、足部多汗、皮肤屏障受损、免疫力低下、接触传染源等原因引起。
红色毛癣菌、须癣毛癣菌等皮肤癣菌是足癣的主要致病菌。这类真菌在温暖潮湿环境中繁殖迅速,通过分解角质蛋白获取营养,导致足部皮肤出现脱屑、水疱或糜烂。保持足部干燥和使用抗真菌药物如特比萘芬、酮康唑、联苯苄唑可有效抑制真菌生长。
汗腺分泌旺盛会使足部长期处于潮湿状态,为真菌繁殖创造有利环境。穿透气性差的鞋袜、运动后未及时清洁等因素会加剧这种情况。选择吸湿排汗的棉质袜子、每日用抑菌皂清洗足部、交替穿着不同鞋子有助于减少汗液积聚。
足部皮肤出现微小裂口或创伤时,真菌更易侵入角质层。过度修脚、穿磨脚鞋、光脚行走都可能破坏皮肤完整性。使用尿素软膏保持皮肤滋润,避免共用修甲工具可降低感染风险。
糖尿病患者、HIV感染者或长期使用免疫抑制剂的人群,其皮肤局部防御功能减弱。这类患者可能伴随趾间浸渍、甲板增厚等严重症状。控制基础疾病、定期检查足部、预防性使用抗真菌粉剂尤为重要。
公共浴室、游泳池等潮湿环境常存在大量真菌孢子。与感染者共用拖鞋、毛巾等物品也会直接传播病原体。接触后未彻底清洁足部、未消毒鞋柜等行为会增加感染几率。使用含氯消毒剂处理高危区域,避免赤脚行走可阻断传播链。
日常需注意选择透气鞋袜并每日更换,运动后及时清洁擦干足部,避免使用碱性过强的洗剂。饮食上补充富含维生素A的胡萝卜、动物肝脏和锌含量高的牡蛎、坚果,有助于维持皮肤健康。出现持续瘙痒、渗液或继发细菌感染症状时应尽早就医,严重病例可能需口服伊曲康唑或进行激光辅助治疗。