女性红斑狼疮的早期症状可能由光敏感、关节疼痛、疲劳乏力、皮肤红斑、免疫异常等原因引起，需结合临床表现与实验室检查综合判断。
约60%患者出现日光暴露后皮肤灼烧感或皮疹加重，常见于面部、颈部和手臂。紫外线可诱发免疫反应，导致抗核抗体水平升高。日常需使用SPF50+防晒霜，避免上午10点至下午4点外出。
对称性关节肿痛是典型早期表现，多见于手指、腕部和膝关节。可能与免疫复合物沉积有关，晨僵持续时间常超过30分钟。热敷和低强度游泳可缓解症状，需与类风湿关节炎鉴别。
持续性疲倦感影响日常活动，与慢性炎症消耗和贫血相关。约80%患者伴随血红蛋白下降，活动后心悸常见。建议每日午休30分钟，补充含铁食物如动物肝脏、菠菜。
蝶形红斑分布于鼻梁及双颊，边界清晰呈鲜红色。盘状红斑表现为圆形鳞屑性斑块，愈合后遗留萎缩性瘢痕。局部可涂抹他克莫司软膏，避免使用刺激性护肤品。
抗双链DNA抗体和抗Sm抗体阳性具有诊断意义，常伴随补体C3/C4降低。部分患者出现雷诺现象，表现为遇冷后手指苍白-紫绀-潮红三相变化。需监测尿蛋白预防肾损伤。
日常需保持均衡饮食，增加三文鱼、核桃等抗炎食物摄入，每周进行150分钟低强度有氧运动。出现持续发热、蛋白尿或神经系统症状时应立即就诊风湿免疫科，定期检测血常规、尿常规和抗核抗体谱。避免使用雌激素类药物，妊娠前需进行病情评估。
