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癫痫病患者需注意日常护理、药物管理、生活习惯调整、应急处理及定期复查,避免诱发因素可减少发作风险。

抗癫痫药物需长期规律服用,不可擅自增减剂量或停药。常用药物包括丙戊酸钠、卡马西平、左乙拉西坦等。漏服可能导致血药浓度波动,诱发发作。就诊时携带药物清单,避免与其他药物相互作用

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闪光刺激、熬夜、情绪激动、饮酒等可能诱发癫痫发作。患者应保持规律作息,避免长时间看电视或玩电子游戏。强光环境下可佩戴防蓝光眼镜,减少视觉刺激。

洗澡时选择淋浴而非泡浴,水位不超过腰部。避免独自游泳、攀高或操作危险器械。家中尖锐家具边角加装防撞条,卧室铺设软质地毯。发作时立即平卧,移除周围硬物。

发作期间不要强行按压肢体或塞入物品。将患者侧卧防止误吸,解开领口保持呼吸通畅。记录发作持续时间及表现,超过5分钟或连续发作需紧急送医。随身携带注明病情的急救卡。

每3-6个月复查脑电图和血药浓度,评估治疗效果。妊娠期患者需加强产检,部分抗癫痫药物可能影响叶酸代谢。出现认知功能下降或情绪障碍时,及时进行神经心理评估。

饮食选择富含维生素B6的香蕉、鳄梨,限制咖啡因摄入。适度进行太极拳、散步等低强度运动,避免剧烈对抗性运动。家属应学习海姆立克急救法,保持患者居住环境通风良好。建立发作记录日记,详细记录诱因、持续时间及发作后状态,复诊时提供医生参考。外出时携带足够药物,跨时区旅行需咨询医生调整服药时间。

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