更年期相关问题可就诊妇科或内分泌科，具体科室选择需结合症状表现。
更年期女性激素水平波动常导致月经紊乱、潮热盗汗等症状，妇科医生可通过性激素六项检测评估卵巢功能，针对子宫异常出血等问题开展诊刮术或宫腔镜检查。伴随泌尿生殖道萎缩时，医生可能建议局部使用雌三醇乳膏或口服替勃龙改善症状。
甲状腺功能异常与更年期症状易混淆，内分泌科可检测促甲状腺激素水平排除甲亢或甲减。出现骨质疏松风险时，医生会推荐双能X线骨密度仪检查，必要时开具阿仑膦酸钠或唑来膦酸抑制骨流失。
心悸、血压波动可能与雌激素缺乏相关自主神经紊乱有关，建议同步监测动态心电图和血脂四项。若合并冠状动脉粥样硬化，需进行冠脉CTA评估血管状况。
焦虑抑郁症状持续两周以上应转诊心理科，认知行为疗法联合草酸艾司西酞普兰等药物可改善情绪障碍。睡眠障碍患者可尝试褪黑素受体激动剂阿戈美拉汀。
严重病例需妇科、内分泌科与康复科协作，制定激素替代疗法联合盆底肌训练的综合方案。植物雌激素补充建议选择大豆异黄酮或亚麻籽粉。
日常保持每周3次30分钟快走或游泳，增加深海鱼、坚果摄入补充ω-3脂肪酸。监测体成分变化，腰臀比超过0.85需调整饮食结构。建立症状日记记录潮热发作频率，就诊时携带既往体检报告供医生参考。钙剂与维生素D3联合补充时避免与浓茶同服影响吸收。
