智齿旁边长了肉疙瘩可通过保持口腔卫生、局部冷敷、药物缓解、手术切除、定期复查等方式治疗。智齿周围肉疙瘩通常由智齿冠周炎、牙龈增生、食物嵌塞、阻生智齿刺激、局部感染等原因引起。
每日使用含氯己定的漱口水冲洗患处，配合巴氏刷牙法清洁智齿区域。牙线清理邻面食物残渣可减少细菌滋生，避免使用硬毛牙刷刺激肿胀牙龈。口腔pH值维持在6.5-7.5能抑制厌氧菌繁殖。
急性期采用冰袋外敷面部对应部位，每次15分钟间隔2小时。温盐水含漱浓度0.9%每日4-6次可促进局部循环。避免咀嚼硬物或过热食物，选择流质饮食减少机械刺激。
甲硝唑联合阿莫西林克拉维酸钾可控制厌氧菌感染，布洛芬缓释胶囊缓解疼痛肿胀。局部涂抹盐酸米诺环素软膏抑制牙龈沟内细菌，使用期限不超过7天。药物过敏者禁用四环素类制剂。
反复发作的冠周炎需行牙龈瓣切除术，完全阻生智齿建议采用超声骨刀拔除。手术适应症包括张口受限、间隙感染或颌骨囊肿形成。术后24小时内禁止漱口，48小时进冷流食。
拍摄曲面断层片评估智齿生长角度，每3个月检查牙龈增生变化。糖尿病患者需监测血糖水平，妊娠期妇女优先选择物理疗法。出现颌下淋巴结肿大或发热需急诊处理。
日常增加维生素C摄入量，猕猴桃与彩椒等食物可促进牙龈修复。避免单侧咀嚼习惯造成局部压力过大，游泳时采用鼻夹防止池水刺激创面。正畸患者需调整托槽位置避免摩擦增生组织，长期佩戴保持器者应每半年进行专业洁治。急性期过后可尝试叩齿训练增强牙周膜血液循环，瑜伽冥想有助于降低应激反应导致的牙龈充血概率。
