脾胃湿热可通过藿香正气丸、葛根芩连丸、平胃散等药物调理。该证型多因饮食肥甘厚味、外感湿邪、情志失调、脾胃虚弱、湿热蕴结等因素引起，临床常见口苦黏腻、脘腹胀满、大便黏滞等症状。
1、藿香正气丸：该药含藿香、紫苏等成分，能解表化湿理气和中，适用于暑湿感冒或饮食不洁导致的恶心呕吐。服药期间需忌生冷油腻，可配合陈皮泡水增强健脾效果。
2、葛根芩连丸：由葛根、黄芩、黄连组成，擅长清利肠道湿热，对腹泻伴肛门灼热效果显著。建议早餐后服用，避免与滋补类中药同服，症状缓解后需逐步减量。
3、平胃散：苍术、厚朴等药材配伍，专攻湿阻中焦引起的舌苔厚腻、食欲不振。可配合足三里穴位按摩，每日饭后服用效果更佳，长期使用需医师指导。
4、湿热体质调理：避免烧烤火锅等辛辣油腻食物，推荐薏苡仁山药粥食疗。每天练习八段锦调理脾胃须单举式，晨起饮用淡竹叶茶帮助利湿。
5、伴随症状处理：针对口臭可加用佩兰代茶饮，皮肤湿疹可用马齿苋煎汤外洗。若出现持续发热或便血需及时就医，排除感染性肠炎等器质性疾病。
湿热体质者日常宜选择绿豆、冬瓜、鲫鱼等清热利湿食材，每周进行3次30分钟快走促进排汗。注意保持居所通风干燥，避免久坐湿地，情志不畅时可练习深呼吸调节。症状反复发作时应进行胃镜及便常规检查，排除幽门螺杆菌感染或慢性结肠炎。
