一枝蒿伤湿祛痛膏可通过清洁患处、局部贴敷、避免过敏、控制时长、观察反应等方式使用。
1、清洁患处：使用前需用温水清洗皮肤表面汗渍或污垢，保持局部干燥。皮肤破损或渗出性皮炎禁用，膏药可能刺激创面延缓愈合。清洁后待水分完全蒸发再贴敷，潮湿环境易降低粘附性。
2、局部贴敷：沿包装虚线撕开隔离膜，将膏药平整贴于疼痛部位。腰椎间盘突出可贴于腰部压痛点，膝关节骨关节炎需覆盖内外侧关节间隙。每贴使用不超过12小时，避免同一部位连续贴敷超过3天。
3、避免过敏：首次使用建议剪取小片贴于前臂内侧测试24小时。出现皮肤发红、瘙痒、灼热感应立即停用。过敏体质或对橡胶膏基质敏感者慎用，可选择不含麝香的同类产品替代。
4、控制时长：急性扭伤后48小时内建议间歇冷敷配合膏药使用，每次贴敷4-6小时。慢性劳损每日使用不超过8小时，避免皮肤长期密闭引发毛囊炎。夜间睡眠时建议揭除，防止翻身摩擦导致膏药移位。
5、观察反应：使用期间注意监测皮肤变化，出现苍白水肿或密集丘疹需就医。药物成分可能经皮吸收影响血糖，糖尿病患者需加强监测。孕妇禁用腰腹部贴敷，活血成分可能刺激子宫收缩。
日常可将膏药与热敷交替使用，运动前适当按摩患处促进药物吸收。膏药揭除时沿毛发方向缓慢剥离，残留胶痕用植物油轻柔擦拭。储存时避免高温直射，药效成分挥发性强需密封保存。症状持续两周无缓解或加重，建议骨科就诊排除韧带损伤、滑膜炎等器质性病变。
