手上反复起小水泡且伴随瘙痒可能由汗疱疹、接触性皮炎、真菌感染、过敏反应、湿疹等原因引起，可通过局部用药、抗过敏治疗、避免刺激物、保湿护理、就医检查等方式缓解。
1、汗疱疹：汗疱疹是一种常见于手掌和手指侧面的水泡性皮肤病，可能与多汗、精神压力、季节变化等因素有关。表现为密集的小水泡伴剧烈瘙痒。建议减少手部出汗，使用炉甘石洗剂止痒，避免搔抓以防感染。
2、接触性皮炎：接触洗涤剂、金属或化学物质可能引发刺激性或过敏性接触性皮炎。皮肤出现红斑、水泡并有烧灼感。立即用清水冲洗接触部位，外用氢化可的松乳膏，必要时口服氯雷他定抗过敏。
3、真菌感染：手癣常由红色毛癣菌感染引起，表现为边缘清晰的红斑伴小水泡。具有传染性，需与足癣同时治疗。可涂抹联苯苄唑乳膏，保持手部干燥，避免与他人共用毛巾。
4、过敏反应：食物或药物过敏可能导致手部荨麻疹样水泡。常见过敏原包括海鲜、坚果、抗生素等。记录过敏史，服用西替利嗪等抗组胺药物，严重时需注射肾上腺素。
5、湿疹：慢性手部湿疹与皮肤屏障功能障碍有关，表现为干燥脱屑基础上的小水泡。避免频繁洗手，使用尿素软膏保湿，夜间可封包处理。长期反复需排查职业性致病因素。
日常需选择温和无香料的清洁产品，洗手后立即涂抹凡士林或神经酰胺保湿霜。棉质手套可减少摩擦刺激，燕麦浴可缓解瘙痒。若水泡化脓、发热或扩散至全身，提示细菌感染或全身性疾病可能，需皮肤科就诊进行真菌镜检或斑贴试验。
