有流产征兆可通过卧床休息、药物支持、情绪调节、感染控制、定期监测等方式保胎。流产征兆通常由黄体功能不足、胚胎染色体异常、子宫结构异常、生殖道感染、免疫因素等原因引起。
1、卧床休息：减少体力活动可降低子宫机械性刺激，建议采取左侧卧位改善胎盘血流。避免提重物、长时间站立或剧烈运动，每日保持10小时以上卧床时间，使用孕妇枕减轻腰部压力。
2、药物支持：黄体功能不足者可肌注黄体酮或口服地屈孕酮，甲状腺功能异常需补充左甲状腺素钠。宫缩明显时按医嘱使用盐酸利托君抑制宫缩，禁止自行服用活血类中药。
3、情绪调节：焦虑抑郁会通过神经内分泌途径影响子宫血供，每天进行正念呼吸练习15分钟。配偶应参与心理疏导，避免讨论负面话题，必要时寻求专业心理咨询。
4、感染控制：生殖道支原体感染需用阿奇霉素，细菌性阴道病选择甲硝唑治疗。保持外阴清洁干燥，治疗期间禁止盆浴和性生活，复查白带常规至指标正常。
5、定期监测：每周检测孕酮和HCG水平变化，每两周超声评估胚胎发育情况。记录每日阴道出血量和腹痛程度，出现发热或出血加重需急诊处理。
保胎期间需保证每日摄入60g优质蛋白，如鸡蛋、鱼肉、豆浆，补充维生素E和叶酸。避免生冷辛辣食物，控制每日盐分摄入在5g以内。可进行床上踝泵运动和上肢伸展，禁止弯腰和下蹲动作。保持环境温度在24-26℃，湿度50%-60%，睡眠时使用托腹带减轻压力。
