洗脸后皮肤干燥脱皮伴灼痛可通过加强保湿、调整洁面方式、避免刺激成分、修复屏障、药物干预等方式缓解。该症状通常由皮肤屏障受损、过度清洁、环境干燥、接触性皮炎、玫瑰痤疮等因素引起。
1、保湿修复：选择含神经酰胺、透明质酸、角鲨烷的保湿霜，每日洁面后3分钟内涂抹。避免含酒精、香精的护肤品，夜间可叠加凡士林封闭保湿。皮肤屏障修复需持续4-6周。
莱兹 他克莫司软膏
生产厂家：浙江万晟药业有限公司
功能主治：本品适用于因潜在危险而不宜使用传统疗法、或对传统疗法反应不充分、或无法耐受传统疗法的中到重度特应性皮炎患者，作为短期或间歇性长期治疗。
用法用量：成人
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2、温和清洁：改用氨基酸类洁面产品，水温控制在32-34℃。减少洁面仪使用频率至每周2次，避免用力揉搓。油性皮肤可选用APG表活洁面，干性皮肤建议仅晚间清洁。
3、环境防护：冬季使用加湿器维持湿度50%-60%，外出佩戴棉质口罩防风。紫外线较强时需涂抹物理防晒霜氧化锌/二氧化钛成分，避免含化学防晒剂的防晒产品刺激皮肤。
4、接触性皮炎：可能与皂基洁面、去角质产品、劣质化妆品等因素有关，通常表现为红斑、紧绷感、灼热等症状。短期使用0.1%他克莫司软膏或1%氢化可的松乳膏不超过7天，严重时需口服氯雷他定。
5、玫瑰痤疮：可能与毛细血管异常扩张、皮肤菌群失调等因素有关，通常表现为阵发性潮红、丘疹、灼痛等症状。需使用含伊维菌素、甲硝唑的外用制剂，配合口服多西环素治疗。避免热敷、辛辣食物等诱发因素。
日常护理需避免热水洗脸及频繁去角质，选择无泡洁面乳更温和。饮食增加深海鱼、坚果等富含omega-3脂肪酸的食物，每日饮水不少于1500ml。持续性症状超过两周或出现渗出、结痂等表现时，需至皮肤科进行VISIA检测及乳酸刺激试验，排除脂溢性皮炎、特应性皮炎等疾病。夜间护理可尝试"三明治法"：先喷温泉水喷雾，再厚涂修复霜，最后覆盖医用冷敷贴15分钟。
