抽烟抽多了恶心想吐一般可以通过及时戒烟、多休息、服用药物等方式进行改善。
1.及时戒烟：患者需要及时戒烟，因为抽烟不仅会对身体健康造成危害，还会影响身体的正常功能，导致各种不适症状的出现。因此及时戒烟是改善这种情况的关键。
2.多休息：患者还应该多休息。休息可以让身体得到充分的放松和恢复，有助于缓解身体疲劳和不适症状。在日常生活中，患者应该保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累和熬夜。
3.服用药物：如果恶心想吐的症状比较严重，与胃肠炎有关，患者可遵医嘱服用多潘立酮片、盐酸伊托必利片等药物缓解症状。服用药物后要避免短期内再抽烟，以免刺激身体，加重病情，或者影响药效发挥。
如果恶心想吐的症状不能及时得到改善，建议患者前往正规医院就诊，在医生的指导下明确原因、规范治疗，以免延误病情。
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