尿道口感染可通过多喝水、局部清洁、抗生素治疗等方式缓解。尿道口感染通常由细菌感染、卫生习惯不良、免疫力低下、尿路结石、性传播疾病等因素引起。
1、细菌感染：尿道口感染多与大肠杆菌、葡萄球菌等细菌感染有关，通常表现为尿频、尿急、尿痛等症状。治疗可选用头孢克肟、左氧氟沙星、阿莫西林等抗生素，同时需保持局部清洁干燥。
2、卫生习惯不良：日常清洁不足或过度使用刺激性洗剂可能破坏尿道口微环境。建议每日用温水清洗外阴，避免穿紧身化纤内裤，选择纯棉透气材质。
3、免疫力低下：糖尿病、长期熬夜等会导致免疫力下降。保证每日7-8小时睡眠，适当补充维生素C，可食用猕猴桃、鲜枣等富含维生素C的水果。
4、尿路结石：结石摩擦可能造成尿道黏膜损伤继发感染。超声检查可明确诊断，小于6mm的结石可通过多饮水、跳跃运动促进排出，必要时行体外冲击波碎石术。
5、性传播疾病：淋球菌或衣原体感染需针对性治疗。淋病推荐头孢曲松联合阿奇霉素，衣原体感染可选用多西环素，治疗期间需避免性接触。
每日饮水量应达到2000ml以上，避免憋尿。可进行快走、游泳等有氧运动增强体质，但急性期需暂停运动。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入，适量食用蔓越莓制品有助于抑制细菌黏附。出现发热、血尿或腰痛需立即就医，孕妇及儿童用药需严格遵循医嘱。
