女性早上起床手脚麻木，原因可能是气温过低、睡姿不当、周围神经病、腰椎间盘突出症、糖尿病等，一般可结合原因采取改善措施。
1.气温过低：气温过低可能导致手脚被冻到发麻，此时需要做好保暖，适当对四肢进行按摩，通常可以减轻症状。
2.睡姿不当：睡姿不当可能会导致女性在起床时出现手脚麻木的症状，通常在调整睡姿后，症状会得到有效改善。
3.周围神经病：免疫系统异常、遗传等可能导致该疾病，引起手脚麻木、疼痛等症状，女性可在医生建议下服用甲钴胺片、维生素B12片等药物来减轻身体不适。
4.腰椎间盘突出症：该疾病可能由腰椎退行性病变、慢性劳损等因素诱发，通常伴随手脚麻木、行动受限等症状，女性可在医生指导下服用根痛平颗粒、腰痛宁胶囊等药物进行治疗。
5.糖尿病：该疾病的病因可能是遗传、自身免疫系统缺陷等，通常伴随上述症状，女性可在医生指导下服用阿卡波糖咀嚼片、消渴丸等药物来控制病情。
如果症状较为严重，女性应及时就医，以免延误病情。
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