维生素C泡腾片,维生素C又叫L-抗坏血酸,是一种水溶性维生素。食物中的维生素C被人体小肠上段吸收,一旦吸收,就分布到体内所有的水溶性结构中。那么,维生素C泡腾片与牛奶能混着一起喝吗?
维生素C泡腾片是一种维生素类药品,其在临床上的适应症包括:1.增强机体抵抗力,用于预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾病。2.用于病后恢复期,创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗。3.用于预防和治疗坏血病。
维生素C泡腾片存在的药理作用是:该药品参与机体内抗体及胶原形成,组织修补(包括某些氧化还原作用),苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢,铁、碳水化合物的利用,脂肪、蛋白质的合成,以及维持免疫功能,羟化5-羟色胺,保持血管的完整,并促进非血红素铁的吸收。
维生素C具有一定的酸性和很强的还原性,极易被氧化。牛奶中富含具有一定氧化性的维生素B2,若同时服用,维生素C易被维生素B2氧化了,而维生素B2被还原,两者同时失去效果,达不到补充维生素的目的。
因此,牛奶加维生素不利健康,牛奶与维生素不宜同时服用,应分开服用。只需间隔1小时左右即可,因为食物或维生素进入胃里很快会被分解吸收的。