通常情况下，6岁小孩流清水鼻涕，家长可采用饮食调理、生活调理、药物治疗、物理治疗、艾灸等方式缓解症状。具体分析如下：
1.饮食调理：如果小孩经常食用辣椒，辣椒中的辣椒素容易刺激小孩的鼻黏膜，所以会有清水鼻涕流出，建议及时调整饮食结构，避免小孩食用刺激性较强的食物。
2.生活调理：若家长没有给小孩穿合适的衣服，小孩容易被风寒刺激，所以会出现上述不适，建议家长根据天气的变化给小孩增添衣物。
3.药物治疗：上述症状也有可能是普通感冒引起的，家长可遵医嘱使用风寒感冒颗粒、正柴胡饮颗粒等药物进行治疗。
4.物理治疗：家长还可以遵医嘱采用热敷的方式给小孩缓解症状，小孩的鼻黏膜在遇热收缩后，鼻腔通常会变得通畅。
5.艾灸：艾灸有疏通经络、驱寒除湿的作用，对于上述不适症状有较好的缓解作用，建议在医生指导下进行。
建议家长及时带小孩到医院治疗，否则容易影响其身体健康。
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