感觉胃胀胀的不舒服一般是着凉、缺乏运动、暴饮暴食、胃炎、胃息肉等原因所导致的，要结合自身的情况对症治疗。
1、着凉：当胃受到寒冷空气侵入，可能出现胃痉挛，也会引起胃胀，可以通过喝热水以及热敷改善。
药都 奥美拉唑肠溶胶囊
生产厂家：药都制药集团股份有限公司
功能主治：用于胃酸过多引起的烧心和反酸症状的短期缓解。
用法用量：口服,不可咀嚼。1.消化性胃溃疡:一次20mg（一次1粒）,一日1～2次。每日晨起吞服或早晚各一次,胃溃疡疗程通常为4～8周,十二指肠溃疡疗程通常2～4周。2.返流性食道炎:一次20～60mg（一次1～。粒）,一日1～2次。晨起吞服或早晚各一次,疗程通常为4～8周。3.卓-艾氏综合征:一次60mg（一次3粒）,一日1次,以后每日总剂量可根据病情调整为20～120mg（1～6粒）。若一日总剂量需超过80mg（4粒）时,应分两次服用。
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2、缺乏运动：此种情况容易导致胃肠道蠕动缓慢，对于食物的消化以及吸收也会造成不良的影响，可能导致胃不舒服。一般可以适当参加有氧运动的方法进行改善。
3、暴饮暴食：其属于一种不良的饮食习惯，可能导致胃肠道负担加重，从而感觉到胃胀，日常还需要做好饮食调理。
4、胃炎：主要是胃受到了炎症刺激所引起，容易导致胃黏膜组织受到损伤，也会引起胃痛、胃胀。患者需要在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊等药物来进行治疗。
5、胃息肉：在胃息肉体积处于偏大的情况下，可能导致胃受到压迫，也会出现胃胀。患者还需要在医生的指导下做手术切除治疗。
日常要密切关注个人情况，要定期到医院做相关的复查。如果不适加重，应及时到医院接受专业治疗。
