嘴唇内侧凸起肉包可通过保持口腔卫生、局部冷敷、避免刺激、药物治疗、手术切除等方式治疗。该症状通常由口腔溃疡、黏液腺囊肿、外伤血肿、病毒感染、良性肿瘤等原因引起。
每日使用生理盐水或复方氯己定含漱液清洁口腔，减少细菌滋生。避免用牙签等尖锐物触碰患处，刷牙时选择软毛牙刷轻柔操作。餐后及时漱口清除食物残渣，防止继发感染。
急性期可用冰袋包裹纱布冷敷患处10分钟，每日3-4次。冷敷能收缩血管减轻肿胀疼痛，但需避免冻伤。48小时后若仍有淤血，可改用温热毛巾外敷促进吸收。
戒除咬唇、吮吸黏膜等不良习惯，减少机械摩擦刺激。饮食避免过热、辛辣或酸性食物，推荐常温流质如米汤、牛奶。暂停使用含酒精的漱口水或牙膏。
黏液腺囊肿可局部注射曲安奈德混悬液促进消退。病毒感染时口服阿昔洛韦片或外用喷昔洛韦乳膏。疼痛明显者可短期使用利多卡因凝胶局部麻醉。
经久不愈的囊肿需行袋形缝合术或腺体摘除术，术后病理检查排除肿瘤。血管瘤类病变可采用激光气化或硬化剂注射治疗。所有手术操作需在无菌条件下由口腔外科医生完成。
恢复期间建议增加维生素B2、维生素C摄入，如食用猕猴桃、菠菜等促进黏膜修复。保持每日30分钟有氧运动增强免疫力，但避免剧烈运动导致伤口撕裂。术后一周内进食温度不超过37℃的半流质，使用儿童牙刷轻柔清洁术区，定期复查观察愈合情况。若出现持续出血、化脓或包块增大，需立即复诊排除恶性病变可能。
