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湿疹可通过中药调理、抗组胺药物、糖皮质激素、免疫抑制剂、光疗等方式治疗。湿疹通常由遗传因素、皮肤屏障功能障碍、免疫异常、环境刺激、精神压力等原因引起。

1、中药调理:湿疹患者可选用清热利湿类中药如黄柏、苦参、白鲜皮,或养血润燥类中药如当归、地黄、白芍。中药治疗需辨证施治,湿热型多用龙胆泻肝汤,血虚型常用当归饮子。中药疗程通常需3-6个月,部分患者可实现症状长期缓解。

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2、抗组胺药物:口服氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等第二代抗组胺药可缓解瘙痒症状。这类药物通过阻断组胺H1受体发挥作用,适合伴有明显瘙痒的急性期患者,需连续使用2-4周。

3、糖皮质激素:外用地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏可快速控制炎症反应。中强效激素适用于肥厚性皮损,面部等薄嫩部位建议选用弱效激素,连续使用不超过2周。

4、免疫抑制剂:他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等钙调磷酸酶抑制剂适用于面部及反复发作部位。这类药物通过抑制T细胞活性减少炎症,需每日2次持续使用4周以上,常见不良反应为局部灼热感。

5、光疗:窄谱UVB疗法适用于顽固性湿疹,通过调节皮肤免疫反应减轻炎症。治疗需每周2-3次,累计20-30次可见明显效果,常见不良反应为皮肤干燥和色素沉着。

湿疹患者日常应避免过度清洁,沐浴水温控制在37℃以下,使用无皂基清洁产品。穿着纯棉透气衣物,室内保持50%-60%湿度。饮食避免辛辣刺激及高组胺食物如海鲜、芒果、竹笋,适量补充维生素C和欧米伽3脂肪酸。适度进行瑜伽、冥想等减压活动,保证充足睡眠。皮损渗出明显时需及时就医,合并感染时需配合抗生素治疗。

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