BMI20通常是指身体质量指数为20。一般情况下，男性身体质量指数为20不是太瘦了，属于正常情况，不需要过于担心。
身体质量指数是指人体脂肪总含量占人体总体重的比例，是反映人体内脂肪含量的标准。身体质量指数标准男女是不一样的，正常状态下男性身体质量指数标准为18.5-23.9，女性身体质量指数标准为18-24。如果身体质量指数过高，并且体重超过正常值的20%就可视为肥胖。所以男性身体质量指数为20，属于身体质量指数正常的状态，通常不需要过于担心。如果担心该指标出现异常，在平时应对饮食结构进行调整，合理摄入脂肪，多食用新鲜的水果、蔬菜，能够在一定程度上将该指标控制在正常范围内。
若患者出现相关情况，建议及时前往医院营养科就诊，在医生的指导下进行治疗。日常生活应注意饮食，养成良好的生活习惯，提高身体素质。
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