嘴巴疱疹可通过抗病毒药物、局部护理、免疫调节、预防继发感染、缓解疼痛等方式治疗。嘴巴疱疹通常由单纯疱疹病毒感染、免疫力下降、皮肤屏障受损、接触传播、应激状态等原因引起。
1、抗病毒治疗：
单纯疱疹病毒是嘴巴疱疹的主要病原体，抗病毒药物能直接抑制病毒复制。阿昔洛韦、泛昔洛韦、伐昔洛韦是常用口服抗病毒药物，早期使用可缩短病程。喉风散作为中成药，其成分以清热解毒为主，对病毒无直接杀灭作用，不能替代抗病毒药物。
2、局部护理：
保持患处清洁干燥可加速愈合，避免用手抓挠防止继发感染。喉风散含冰片等成分可能带来清凉感，但未证实能促进疱疹消退。建议使用医用棉签蘸取生理盐水轻柔清洁，或涂抹含聚维酮碘的消毒液。
3、免疫调节：
免疫力低下时病毒易复发，补充维生素C、锌元素有助于增强免疫功能。保证每日7-8小时睡眠，规律进行快走、瑜伽等中等强度运动。慢性应激会抑制免疫，可通过正念冥想缓解压力。
4、预防传播：
疱疹液具有传染性，发作期应避免亲吻、共用餐具。喉风散喷剂使用过程中可能污染瓶口，增加交叉感染风险。患者毛巾需单独清洗并煮沸消毒，疱疹结痂前避免接触婴幼儿。
5、疼痛管理：
疱疹破溃后可能产生灼痛感，可局部冷敷或使用利多卡因凝胶。喉风散中薄荷脑虽能暂时麻痹神经末梢，但频繁使用可能刺激黏膜。口服对乙酰氨基酚适用于剧烈疼痛，避免阿司匹林以防瑞氏综合征。
饮食选择温凉的流质食物如南瓜粥、藕粉，避免辛辣刺激加重疼痛。每日饮用菊花茶、金银花露等清热解毒饮品，限制坚果巧克力等高精氨酸食物。恢复期可进行面部肌肉放松操，轻柔按摩太阳穴促进血液循环。若疱疹持续超过两周或伴随发热，需皮肤科就诊排除合并细菌感染。
