槟榔牙指长期咀嚼槟榔导致的口腔牙齿损伤，可能由机械磨损、化学腐蚀、色素沉积、牙龈萎缩、牙周病变等原因引起。
1、机械磨损：
槟榔纤维粗硬，反复咀嚼会直接磨损牙釉质。牙齿表面出现划痕或凹陷，严重时牙冠缩短变形。建议减少咀嚼频率，使用软毛牙刷轻柔清洁，避免冷热刺激。
2、化学腐蚀：
槟榔中的槟榔碱和鞣酸会腐蚀牙体组织。牙齿表面呈现白垩色脱矿斑，逐渐发展为龋洞。日常可用含氟牙膏修复轻微脱矿，已形成龋齿需进行树脂填充治疗。
3、色素沉积：
槟榔汁液中的多酚类物质导致牙面色素沉着。牙齿呈现红褐色或黑褐色斑块，影响美观。可通过超声波洁牙去除外源性色素，顽固色斑需配合冷光美白处理。
4、牙龈萎缩：
槟榔粗纤维摩擦及化学刺激引发牙龈炎症。牙龈边缘出现退缩，牙根暴露敏感。可能与牙菌斑堆积、咬合创伤有关，常伴随刷牙出血症状。需进行牙周基础治疗并改善刷牙方式。
5、牙周病变：
长期咀嚼槟榔会破坏牙周支持组织。牙齿松动移位，牙槽骨吸收，通常表现为咀嚼无力、牙龈脓肿。需拍摄全景片评估骨吸收程度，重度病例需接受牙龈翻瓣术或引导骨再生术。
预防槟榔牙需戒除咀嚼习惯，每日使用巴氏刷牙法清洁牙齿，定期进行口腔检查。饮食避免过酸过烫食物，增加钙质摄入如牛奶、奶酪。出现牙齿敏感可短期使用抗敏感牙膏，牙龈出血时建议选用含氯己定漱口水。长期咀嚼槟榔者应每年进行口腔癌筛查，发现黏膜白斑或溃疡及时活检。
