卵黄囊通常在孕5周左右通过阴道超声观察到，孕6周经腹部超声可见，具体时间受月经周期、受精时间、个体差异等因素影响。
1、孕周计算：
卵黄囊出现时间与孕周计算方式相关。医学上从末次月经第一天开始计算孕周，排卵受精实际发生在月经周期第14天左右。月经规律的女性，妊娠5周时阴超可检出卵黄囊，6周腹超可见。月经不规律者可能延迟1-2周观察到。
2、检测方式：
阴道超声因探头接近子宫，分辨率更高，较腹部超声提前1周发现卵黄囊。腹部超声需等待孕囊直径达10mm以上才能清晰显示，通常需孕6周后。肥胖或子宫后倾者可能需更长时间。
3、个体差异：
受精卵着床时间影响卵黄囊显现。着床发生在受精后6-12天，着床晚者卵黄囊出现延迟。黄体功能不足或子宫内膜容受性差可能导致妊娠结构发育滞后，需动态复查。
4、病理因素：
卵黄囊延迟显现可能与胚胎发育异常有关。孕7周仍未见到卵黄囊需警惕空孕囊或胚胎停育，此类情况常伴随hCG增长缓慢或下降。异位妊娠时宫腔内假孕囊也可能被误判。
5、随访建议：
初次超声未见到卵黄囊时，建议间隔7-10天复查。若孕囊平均直径≥25mm仍无卵黄囊，或hCG＞7500IU/ml未见卵黄囊，需考虑妊娠失败。同时应排除多囊卵巢综合征等影响排卵时间的疾病。
备孕期间建议每日补充400μg叶酸，避免吸烟饮酒。确认妊娠后保持适度活动如散步，避免剧烈运动。饮食注意增加优质蛋白如鱼肉、豆制品摄入，每周食用2-3次深海鱼类补充DHA。出现腹痛或阴道流血需及时就诊，避免自行服用药物干扰胚胎发育。
