鼻塞可能由风寒感冒或风热感冒引起，风寒感冒表现为鼻塞流清涕、畏寒无汗，风热感冒表现为鼻塞流黄涕、咽痛发热。风寒感冒可通过生姜红糖水、艾叶泡脚、葱白豆豉汤缓解；风热感冒可选用金银花露、桑菊饮、薄荷茶改善症状。
儿童型 双黄连口服液
生产厂家：河南太龙药业股份有限公司
功能主治：疏风解表，清热解毒。用于外感风热所致的感冒，症见发热、咳嗽、咽痛。
用法用量：口服。一岁至三岁一次10ml，四岁至七岁一次20ml,一日3次。
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1、症状鉴别：风寒感冒鼻塞多伴随清水样鼻涕、打喷嚏、头痛及肌肉酸痛，舌苔薄白；风热感冒鼻塞常伴黏稠黄涕、咽喉肿痛、口渴舌红。风寒感冒需发汗解表，风热感冒需疏风清热。
2、风寒诱因：多因气温骤降受凉导致，寒邪侵袭肺卫。建议饮用紫苏生姜水，用热毛巾敷鼻梁，保持室温20-24℃。避免生冷食物，选择洋葱、大蒜等辛温食材。
3、风热诱因：常见于春夏季节，风热之邪犯肺。可按摩迎香穴，饮用菊花决明子茶，室内湿度维持在50%-60%。忌食辛辣燥热食物，适当食用梨子、莲藕等凉润食材。
4、病理差异：风寒感冒多与鼻病毒有关，表现为鼻腔黏膜苍白水肿；风热感冒常合并细菌感染，可见鼻腔充血分泌物增多。风寒感冒病程约3-5天，风热感冒易反复需7-10天恢复。
5、用药选择：风寒适用感冒清热颗粒、荆防颗粒、正柴胡饮；风热推荐连花清瘟胶囊、双黄连口服液、银翘解毒片。持续发热超过38.5℃或症状加重需就医。
日常注意保持鼻腔清洁，生理盐水冲洗每日2-3次。适度进行八段锦、太极拳等温和运动增强卫气。饮食遵循"寒者热之，热者寒之"原则，风寒期选择桂圆红枣粥，风热期食用百合绿豆汤。睡眠时抬高床头15度可减轻鼻塞，冬季外出佩戴口罩防护。观察症状变化，若出现耳痛、面部压痛等并发症应及时耳鼻喉科就诊。
