喉咙有痰可通过盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物缓解。该症状通常由感冒、慢性咽炎、支气管炎、过敏反应、鼻窦炎等原因引起。
1、感冒：病毒或细菌感染引发上呼吸道炎症，刺激黏膜分泌增多。多喝温水促进代谢，保持室内湿度50%-60%，避免辛辣食物刺激。症状持续超过一周需排查细菌感染。
2、慢性咽炎：长期用嗓过度或烟酒刺激导致咽部淋巴滤泡增生。含服西地碘含片缓解不适，用淡盐水漱口每日3-4次，戒烟并减少咖啡因摄入。咽后壁可见淋巴滤泡增生是典型体征。
3、支气管炎：气管支气管黏膜受病原体侵袭产生炎性渗出物。雾化吸入布地奈德混悬液可减轻气道水肿，配合叩背排痰手法，每日饮用1.5-2升温水稀释痰液。听诊闻及湿啰音提示下呼吸道感染。
4、过敏反应：花粉或尘螨等过敏原诱发组胺释放。氯雷他定片联合孟鲁司特钠可抑制变态反应，使用HEPA滤网空气净化器，定期清洗床品。血清IgE检测有助于确诊过敏原。
5、鼻窦炎：鼻窦分泌物倒流刺激咽喉部产生异物感。生理性海水鼻腔冲洗每日2次，头孢克洛分散片控制细菌感染，睡眠时抬高床头30度。鼻窦CT显示窦腔浑浊是诊断依据。
痰液性状改变或伴随发热需及时就医，黄绿色脓痰可能提示细菌感染。每日保证1500毫升水分摄入，练习腹式呼吸增强膈肌力量，白萝卜蜂蜜水具有润肺化痰功效。长期痰多者建议进行肺功能检查排除慢性气道疾病，避免接触二手烟等呼吸道刺激物。
