宝宝睡着时抽搐可通过保持环境安静、调整睡姿、补充营养、控制体温、就医评估等方式治疗。抽搐通常由神经系统发育不成熟、缺钙、高热惊厥、癫痫、脑损伤等原因引起。
1、稳定环境：睡眠环境突然改变可能刺激未成熟的神经系统，表现为肢体抖动或短暂抽动。保持卧室温度在24-26℃之间，避免强光和噪音干扰，使用襁褓包裹可减少惊跳反射。白天适当进行抚触按摩，有助于提升婴儿神经调节能力。
2、体位管理：不当睡姿可能压迫神经引发局部抽搐。采用仰卧位睡眠，头部偏向一侧防止窒息。避免过度包裹导致肢体受限，每隔2-3小时帮助翻身一次。哺乳后竖抱拍嗝20分钟，减少胃食管反流刺激。
3、营养补充：低钙血症是常见诱因，母乳喂养儿需每日补充维生素D400IU。6月龄后添加含钙辅食如酸奶、豆腐、绿叶菜。镁缺乏可能加重症状，可通过牛油果、香蕉等食物补充。早产儿需定期监测血清钙镁水平。
4、发热处理：体温骤升易诱发高热惊厥，38℃时即开始物理降温。使用温水擦拭颈部、腋窝等大血管处，避免酒精擦浴。按医嘱备用退热栓剂，记录抽搐持续时间及表现特征。既往有热性惊厥史者需提前药物干预。
5、疾病排查：癫痫发作多伴有意识丧失和眼球上翻，脑电图检查可确诊。脑损伤患儿可能出现不对称抽搐，需进行头颅影像学检查。遗传代谢病常伴随喂养困难，应筛查血尿代谢指标。顽固性抽搐需排除脑炎等感染性疾病。
日常注意观察抽搐频率和诱因，记录发作视频便于医生判断。保证每日户外活动1-2小时促进维生素D合成，睡眠前进行温水浴放松肌肉。持续超过5分钟的抽搐或伴随呕吐、紫绀需急诊处理，避免强行按压肢体造成二次伤害。
